STUDIO TRE PUNTI offre gratuitement des ateliers artistiques de stimulation pour les personnes de 60 ans et plus sous forme de capsules vidéos, afin de les aider à maintenir leur santé physique et mentale ainsi que leurs fonctions cognitives. L'AREP a décidé de mettre à votre disposition toutes ces capsules vidéo. Faire ce qui est indiqué dans ces vidéos est une activité sûrement profitable.
Si vous avez des commentaires, s'il-vous-plait les faire directement auprès de l'AREP (cliquez ici).
Vidéo 1 (7 avril) : cliquez ici.
Vidéo 2 : (14 avril) : cliquez ici
Vidéo 3 : (22 avril) : cliquez ici
Vidéo 4 : (29 avril) : cliquez ici
Vidéo 5 : (5 mai) : cliquez ici
Vidéo 6 : (12 mai) : cliquez ici
Vidéo 7 : (19 mai) : cliquez ici
Vidéo 8 : (26 mai) : cliquez ici
Vidéo 9 : (2 juin) : cliquez ici
Vidéo 10 : (10 juin) : cliquez ici
Le message de TRE Punti :
Bonjour!
Dans les circonstances de la période exceptionnelle que nous vivons et compte tenu des directives et des consignes émises par nos autorités, nous avons voulu faire notre part pour vous permettre d’alléger votre journée, en participant à une activité stimulante et amusante. N’hésitez pas à communiquer avec nous pour toute question .
Prenez soin de vous et bonne santé!
Notre site internet : https://studiotrepunti.com/
La participation à des activités sociales est un élément important du mieux-être des personnes et de leur capacité de nouer des contacts. Les relations sociales avec d'autres personnes et des institutions sociales, comme des clubs et des organisations, favorisent l'interaction sociale, rehaussent le sentiment d'appartenance et assurent un équilibre dans la vie des personnes.
Bien sûr, nous les retraités de Polytechnique Montréal, nous avons nos amis et la famille, nous ne nous ennuyons pas.
Mais des activités avec d'anciens collègues, et de nouvelles idées et activités... ça peut être attrayant!
Des exemples :
- club de lecture
- sortie au théâtre
- sortie au restaurant
- voyage de groupe
- visite guidée (musée, etc.)
- et toute autre idée qui peut vous passer par la tête.
Vous avez des idées? Vous pensez pouvoir organiser quelque chose? Écrivez-nous à arep@polymtl.ca.
Voici les personnes qui sont d'ores et déjà volontaires pour organiser quelque chose : contactez-les pour proposer ce qui vous tente.
| Activité | Nom |
|---|---|
| Visite guidée | Lucette de Gagné |
| Sortie au théâtre et au restaurant, Visite guidée | Doris McNeil |
| Club de lecture, Sortie au théâtre | Constance Forest |
| Sortie au théâtre, Voyage de groupe, Visite guidée | Ginette Gareau |
Remarque : lors de l'Assemblée générale du 21 mai 2014, il a été décidé que le CA de l'AREP subventionnera ce type d'activité
Les activités sociales et culturelles nous enrichissent l'esprit. Mais il faut maintenir le corps en forme aussi!
Des exemples :
- quilles
- vélo
- marche et randonnée
- golf
- raquette et ski de fond
- et toute autre idée qui peut vous passer par la tête.
Vous avez des idées? Vous pensez pouvoir organiser quelque chose? Écrivez-nous à arep@polymtl.ca.
Voici les personnes qui sont d'ores et déjà volontaires pour organiser quelque chose : contactez-les pour proposer ce qui vous tente.
| Activité | Nom |
|---|---|
| Vélo, Sports d'hiver | Ginette Gareau |
Remarque : lors de l'Assemblée générale du 21 mai 2014, il a été décidé que le CA de l'AREP subventionnera ce type d'activité.
Le bénévolat est une façon de s'impliquer dans sa collectivité. Le bénévolat contribue à améliorer la vie des personnes qui bénéficient de services bénévoles et aide les organismes de bienfaisance et sans but lucratif à fournir les programmes et services nécessaires. Il enrichit également la vie de ceux qui le pratiquent. Le bénévolat est un facteur important du mieux-être de la collectivité ainsi que de l'individu.
Quand nous étions employés de Polytechnique Montréal, nous avions chacun nos compétences particulières, quel que soit l'emploi que nous occupions. Mais au-delà de nos compétences techniques, développées ou acquises à Polytechnique Montréal ou ailleurs, nous avons tous aussi, à des degrés divers, de la compassion, de l'empathie, nous sommes tous des personnes qui, a priori, aident quelqu'un en difficulté.
Nous avons trois volets : technique, humain, communautaire.
Des exemples :
- informatique (dépannage ordinateur, programmation, site Internet)
- bureautique (Word, Excel, PowerPoint)
- retouche photos et montage vidéo (logiciels)
- rénovation, bricolage
- cuisine
- jardinage
- et toute autre idée qui peut vous passer par la tête.
Vous vous proposez pour aider vos anciens collègues dans un de ces domaines, ou dans d'autres domaines? Écrivez-nous à arep@polymtl.ca.
Voici les personnes qui sont volontaires pour aider tout membre de l'AREP qui en aurait besoin. N'hésitez pas à contacter la personne de votre choix!
| Le domaine de compétence | Nom |
|---|---|
| Informatique, Bureautique, Rénovation et bricolage | Luc-Yves Sénéchal |
| Informatique | Pierre Lavigne |
| Généalogie | Lionel Bertrand |
| Jardinage | Francine Trudeau |
| Informatique, Bureautique, Retouche photos et vidéo. Site web, html. | Roger Martin |
La retraite est exaltante... dans ses premières années. Et plus tard, ça peut devenir difficile : les amis et/ou conjoint partent, notre dynamisme n'est plus ce qu'il était. Discuter avec d'anciens collègues "du bon vieux temps", se faire conduire à l'hôpital tous les mardis après-midi... c'est quelque chose qui peut mettre un peu de baume sur nos plaies.
Certains d'entre nous peuvent vous aider, ils ou elles y prendront plaisir, n'en doutez pas, car le bénévolat "enrichit également la vie de ceux qui le pratiquent". Alors si vous avez un quelconque besoin, essayez d'en faire profiter quelqu'un!
Voici les personnes qui sont d'ores et déjà volontaires pour aider tout membre de l'AREP qui en aurait besoin. N'hésitez pas à contacter la personne de votre choix!
L'AREP soutient certaines actions communautaires. Faites-nous part des activités de bénévolat auxquelles vous participez ou que vous désirez soutenir. Le Bureau de l'AREP l'examinera et, le cas échéant, soutiendra votre proposition en en faisant la promotion ici.
| 1) Passeport pour ma réussite - Lachine |
|
Le Carrefour Jeunesse-emploi de Marquette a besoin de bénévoles pour aider des élèves d'une école à Lachine. Pour en savoir plus : |
| 2) Développement, Expertise et Solidarité Internationale (DESI) |
|
Il s’agit d’un organisme québécois de coopération et de solidarité internationale à but non lucratif, affilié à OXFAM Québec. Les bénévoles de DESI sont des retraités ou pré retraités francophones, qui mettent à profit leur expérience dans des domaines variés tels que la santé, l’éducation, la gestion, l'entrepreneuriat et le développement social et communautaire. Ces personnes, qui se montrent encore très actives et dynamiques, soutiennent le travail fait par DESI en apportant leur expertise. Trois façons de s'engager : devenir membre, devenir coopérant bénévole à l'international, devenir coopérant bénévole au Québec. Pour en savoir davantage vous pouvez consulter le site. |
| 3) Maison Plein Coeur |
|
Cet organisme, basé à Montréal, s'occupe de personnes atteintes de VIH-sida. Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le site. |
| 4) CIUSSS du Centre-Sud-de-l’île-de-Montréal |
|
Desservant une population de 300 000 personnes, le Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux (CIUSSS) du Centre-Sud-de-l’Île-de- Montréal a comme mission de veiller à la santé et au bien-être de la population de son territoire. Le centre partage ce défi avec les 3 000 bénévoles reconnus comme partenaires au soutien de l’offre de service des programmes clientèles dédiés à la jeunesse, aux personnes ayant une déficience physique, à celles ayant des difficultés de santé physique d’ordre générale et spécialisée et aux personnes âgées. Pour devenir bénévole, consultez le site. |
Cette section du site présente les rabais à long terme que les aînés en général peuvent obtenir pour des produits et des services. Vous connaissez un rabais qui n'est pas dans le tableau ci-dessous? Un rabais présenté ici n'est plus valide? Informez vos collègues de l'AREP en communiquant avec nous.
Vous pouvez également consulter d'autres sites internet, notamment celui de la revue Le Bel Âge et Option consommateurs, ainsi que le site de la FADOQ.
Certains rabais peuvent varier d’une région à l’autre. L'AREP ne peut être tenue responsable des informations citées ici, cette rubrique ne vous est présentée qu'à titre d'information.
| Quincaillerie |
|
Rona : 15% le premier mardi du mois (vérifié le 8 février 2019). Réno-Dépôt : 15% à partir de 50 ans, le premier mardi du mois (vérifié le 8 février 2019). |
| Livres et musique |
|
Archambault : 10% à partir de 60 ans, tous les lundis. |
| Livres et jouets |
|
Renaud Bray : 10% à partir de 65 ans, tous les mercredis. Applicable seulement sur les articles à prix régulier. |
| Habillement et maison |
|
La Baie : 15% à partir de 60 ans, le premier mardi du mois. |
| Pharmacie |
|
Pharmacie Jean Coutu : 10% à partir de 65 ans, sur prix réguliers, médicaments exclus, avec carte Privilèges. Pharmaprix : 20% à partir de 65 ans, avec carte Optimum, tous les jeudis. |
| Alimentation |
|
Provigo St-Bruno : 10% à partir de 55 ans, les mardis et mercredis. |
| Téléphonie et cellulaire |
|
Télus : 30% sur certains forfaits, la carte de retraité est obligatoire, vous devez également fournir votre courriel de type @polymtl.ca. |
| Microsoft Office 365 |
|
Microsoft : 100% (gratuit). L'adresse électronique @polymtl.ca est obligatoire. |
Plusieurs personnes retraitées de Polytechnique Montréal ont développé une passion pour l’art et ont même, parfois, embrassé une deuxième carrière.
Plusieurs talents foisonnent chez eux : la peinture, la sculpture, la sculpture sur bois, la photographie, etc.
Les conjoints de nos membres, et éventuellement leurs enfants, sont peut-être aussi de grands artistes.
Dans cette rubrique, nous vous présentons un lien vers le site Internet décrivant le parcours ou les derniers projets de ces artistes et nous vous tiendrons au courant de l’évolution de leur carrière.
Pour nous informer des différentes activités ou distinctions de nos membres, veuillez envoyer un courriel à arep@polymtl.ca.
- Rien pour le moment
3 - Nos conjoints sont des artistes
- Nancy Stella Galianos (conjointe de Gilles Roy), Expositon à New-York, site Internet.
Dernière mise à jour : 27 mai 2020
Don de l'AREP à Centraide 2017, 2018, 2019
Le diner spaghetti ayant été annulé, un chèque de 1000$ a été envoyé à Centraide-Poly.
Don de l'AREP à Centraide 2016
Le 30 novembre 2016, remise du don de 1000$ à Centraide par Roger Martin. Photo prise lors de la remise du chèque, avant le dîner spaghetti.
Don de l'AREP à Centraide 2015
Le 27 novembre 2015, remise du don de 1000$ à Centraide par André Maheux, avant le dîner spaghetti.
Lire le texte d'André Maheux (.pdf), président de l'AREP et de Christophe Guy, directeur général de Polytechnique Montréal. Ci-dessous, 2 photos de l'événement.
Conditions d'admissibilité
- Être inscrit(e) à temps plein (12 crédits ou être en stage obligatoire) dans un programme de baccalauréat, à la session d’automne et d’hiver de l'année scolaire en cours;
- Être inscrit(e) à temps plein dans un programme de maîtrise ou de doctorat à la session d’automne et d’hiver de l'année scolaire en cours;
- Priorité sera accordée aux candidats de la manière suivante :
- 1) l'enfant, le petit-enfant ou l’arrière petit-enfant d’un membre actif de l’AREP;
- 2) l’enfant, le petit-enfant ou l’arrière petit-enfant d’un membre de l’AREP décédé depuis moins de 2 ans.
Critères de sélection
- Avoir besoin de soutien financier;
- La priorité sera accordée aux candidats n’ayant pas encore reçu la bourse de l’AREP.
Nombre et valeur
1 bourse annuelle de 2 000 $
| Année | Étudiant bénéficiaire et lien avec le membre de l'AREP | Programme de Polytechnique Montréal | Nom du membre de l'AREP |
|---|---|---|---|
| 2018 | Maude Préville, petite-fille | André Biron | |
| 2017 | aucun étudiant éligible |
Les employés de Polytechnique Montréal recevant 50$ s'ils envoient leur enfant au camp d'été Folie Technique, le CA de l'AREP a décidé le 5 avril 2017 d'offrir ce même montant au grand-parent membre de l'AREP. Pour bénéficier de ce montant, télécharger le formulaire de demande (.docx) ou (.pdf). Condition d'éligibilité : être l'enfant, le petit-enfant ou l'arrière petit-enfant d'un retraité de Polytechnique Montréal membre de l'AREP depuis 2 années minimum (ou depuis son départ à la retraite).
| Année | Lien de l'enfant avec le membre de l'AREP | Nom du membre de l'AREP |
|---|---|---|
| 2018 | personne | |
| 2017 | petit-fils | Hélène Turcot |